아기식습관 #간식중독 #빵만먹는아기 #아이편식 #육아정보 #영양간식 #부모팁 #건강육아 #유아식 #편식해결방법1 아기가 빵이나 간식만 먹으려 할 때, 대처법 총정리 부모라면 누구나 한 번쯤 겪는 순간,“밥은 안 먹고 빵이나 과자만 찾는 우리 아이… 어떻게 해야 할까?” 특히 이유식을 끝내고 유아식을 시작하는 시기에는 아기의 식습관 형성이 매우 중요합니다.이번 글에서는 아이가 간식 위주의 식단에 익숙해지지 않도록 부드럽고 현명하게 대처할 수 있는 방법을 소개합니다. 1. 왜 아기는 빵과 간식만 먹으려고 할까? 맛이 달고 자극적이기 때문: 간식류에는 설탕, 버터, 소금 등의 첨가물이 많아 아이 입맛을 자극합니다.쉽게 씹히고 넘기기 쉬움: 질감이 부드럽고 익숙한 식감이라 아기 입장에서 더 편합니다.보상 심리 혹은 습관화된 패턴: 밥 먹지 않으면 간식을 주는 패턴이 반복되면, 아이는 '밥 안 먹으면 간식이 나온다'는 학습을 하게 됩니다. 2. 가장 먼저, ‘.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
